Soy Nutrióloga Ma Luisa, y te ayudare a adquirir buenos hábitos de alimentación con la finalidad de que mejores, transformes y cuides tu salud de manera ...
Cambiar cualquier rutina siempre es complicado, y la nutricional no iba a ser una excepción. Cuando estás acostumbrado a comer de una forma determinada, ...
En un mundo donde todo va muy rápido y no tenemos tiempo para nada, planear tus comidas es algo complicado. Más aún si tenemos un objetivo como comer más ...